🍽️ Pork loin, fresh, backribs, bone-in, cooked-roasted, lean only 칼로리 · 영양성분
Pork loin, fresh, backribs, bone-in, cooked-roasted, lean only provides 255 calories per 100 grams. Per 100g it contains 24.15g protein, 17.65g fat, 0g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
255 kcal / 100g
단백질 24.15g · 38%
지방 17.65g · 62%
탄수화물 0g · 0%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 255 kcal |
| 단백질 | 24.15 g |
| 지방 | 17.65 g |
| 포화지방 | 6.22 g |
| 탄수화물 | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 84 mg |
| 칼슘 | 44 mg |
| 철 | 0.96 mg |
| 마그네슘 | 17 mg |
| 인 | 171 mg |
| 칼륨 | 249 mg |
| 나트륨 | 98 mg |
| 아연 | 3.24 mg |
| 비타민 A | 4 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.27 mg |
| 비타민 B6 | 0.43 mg |
| 엽산 | 0 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 255
- 단백질: 24.15g
- 지방: 17.65g
- 탄수화물: 0g
FAQ
Pork loin, fresh, backribs, bone-in, cooked-roasted, lean only 100g의 칼로리는?
Pork loin, fresh, backribs, bone-in, cooked-roasted, lean only은(는) 100g당 255 kcal입니다.
Pork loin, fresh, backribs, bone-in, cooked-roasted, lean only의 단백질 함량은?
Pork loin, fresh, backribs, bone-in, cooked-roasted, lean only 100g당 단백질은 24.15g입니다.
Pork loin, fresh, backribs, bone-in, cooked-roasted, lean only의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 38%, 지방 62%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.