🍽️ HORMEL ALWAYS TENDER, Boneless Pork Loin, Fresh Pork 칼로리 · 영양성분
HORMEL ALWAYS TENDER, Boneless Pork Loin, Fresh Pork provides 145 calories per 100 grams. Per 100g it contains 19.02g protein, 7.18g fat, 0.76g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
145 kcal / 100g
단백질 19.02g · 53%
지방 7.18g · 45%
탄수화물 0.76g · 2%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 145 kcal |
| 단백질 | 19.02 g |
| 지방 | 7.18 g |
| 포화지방 | 2.84 g |
| 탄수화물 | 0.76 g |
| 콜레스테롤 | 49 mg |
| 칼슘 | 4 mg |
| 철 | 0.6 mg |
| 마그네슘 | 21 mg |
| 칼륨 | 310 mg |
| 나트륨 | 358 mg |
| 아연 | 1.6 mg |
| 비타민 C | 1.3 mg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 145
- 단백질: 19.02g
- 지방: 7.18g
- 탄수화물: 0.76g
FAQ
HORMEL ALWAYS TENDER, Boneless Pork Loin, Fresh Pork 100g의 칼로리는?
HORMEL ALWAYS TENDER, Boneless Pork Loin, Fresh Pork은(는) 100g당 145 kcal입니다.
HORMEL ALWAYS TENDER, Boneless Pork Loin, Fresh Pork의 단백질 함량은?
HORMEL ALWAYS TENDER, Boneless Pork Loin, Fresh Pork 100g당 단백질은 19.02g입니다.
HORMEL ALWAYS TENDER, Boneless Pork Loin, Fresh Pork의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 53%, 지방 45%, 탄수화물 2%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.