🍽️ Veal, variety meats and by-products, spleen, cooked, braised 칼로리 · 영양성분
Veal, variety meats and by-products, spleen, cooked, braised provides 129 calories per 100 grams. Per 100g it contains 24.08g protein, 2.89g fat, 0g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
129 kcal / 100g
단백질 24.08g · 79%
지방 2.89g · 21%
탄수화물 0g · 0%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 129 kcal |
| 단백질 | 24.08 g |
| 지방 | 2.89 g |
| 포화지방 | 0.96 g |
| 탄수화물 | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 447 mg |
| 칼슘 | 7 mg |
| 철 | 7.36 mg |
| 마그네슘 | 14 mg |
| 인 | 312 mg |
| 칼륨 | 215 mg |
| 나트륨 | 58 mg |
| 아연 | 1.91 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 40 mg |
| 비타민 B6 | 0.07 mg |
| 엽산 | 4 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 129
- 단백질: 24.08g
- 지방: 2.89g
- 탄수화물: 0g
FAQ
Veal, variety meats and by-products, spleen, cooked, braised 100g의 칼로리는?
Veal, variety meats and by-products, spleen, cooked, braised은(는) 100g당 129 kcal입니다.
Veal, variety meats and by-products, spleen, cooked, braised의 단백질 함량은?
Veal, variety meats and by-products, spleen, cooked, braised 100g당 단백질은 24.08g입니다.
Veal, variety meats and by-products, spleen, cooked, braised의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 79%, 지방 21%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.