🍽️ Veal, variety meats and by-products, kidneys, raw 칼로리 · 영양성분
Veal, variety meats and by-products, kidneys, raw provides 99 calories per 100 grams. Per 100g it contains 15.76g protein, 3.12g fat, 0.85g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
99 kcal / 100g
단백질 15.76g · 67%
지방 3.12g · 30%
탄수화물 0.85g · 3%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 99 kcal |
| 단백질 | 15.76 g |
| 지방 | 3.12 g |
| 포화지방 | 0.96 g |
| 탄수화물 | 0.85 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 364 mg |
| 칼슘 | 11 mg |
| 철 | 3.36 mg |
| 마그네슘 | 16 mg |
| 인 | 241 mg |
| 칼륨 | 272 mg |
| 나트륨 | 178 mg |
| 아연 | 1.97 mg |
| 비타민 A | 92 µg |
| 비타민 C | 5 mg |
| 비타민 B6 | 0.37 mg |
| 엽산 | 21 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 99
- 단백질: 15.76g
- 지방: 3.12g
- 탄수화물: 0.85g
FAQ
Veal, variety meats and by-products, kidneys, raw 100g의 칼로리는?
Veal, variety meats and by-products, kidneys, raw은(는) 100g당 99 kcal입니다.
Veal, variety meats and by-products, kidneys, raw의 단백질 함량은?
Veal, variety meats and by-products, kidneys, raw 100g당 단백질은 15.76g입니다.
Veal, variety meats and by-products, kidneys, raw의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 67%, 지방 30%, 탄수화물 3%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.