🍽️ Veal, ground, cooked, pan-fried 칼로리 · 영양성분
Veal, ground, cooked, pan-fried provides 215 calories per 100 grams. Per 100g it contains 25.83g protein, 11.78g fat, 1.51g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
215 kcal / 100g
단백질 25.83g · 48%
지방 11.78g · 49%
탄수화물 1.51g · 3%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 215 kcal |
| 단백질 | 25.83 g |
| 지방 | 11.78 g |
| 포화지방 | 4.37 g |
| 탄수화물 | 1.51 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 77 mg |
| 칼슘 | 18 mg |
| 철 | 1.5 mg |
| 마그네슘 | 34 mg |
| 인 | 231 mg |
| 칼륨 | 245 mg |
| 나트륨 | 146 mg |
| 아연 | 2.95 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.26 mg |
| 비타민 B6 | 0.51 mg |
| 엽산 | 6 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 215
- 단백질: 25.83g
- 지방: 11.78g
- 탄수화물: 1.51g
FAQ
Veal, ground, cooked, pan-fried 100g의 칼로리는?
Veal, ground, cooked, pan-fried은(는) 100g당 215 kcal입니다.
Veal, ground, cooked, pan-fried의 단백질 함량은?
Veal, ground, cooked, pan-fried 100g당 단백질은 25.83g입니다.
Veal, ground, cooked, pan-fried의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 48%, 지방 49%, 탄수화물 3%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.