🍽️ Tomatoes, sun-dried 칼로리 · 영양성분
Tomatoes, sun-dried provides 258 calories per 100 grams. Per 100g it contains 14.11g protein, 2.97g fat, 55.76g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
258 kcal / 100g
단백질 14.11g · 18%
지방 2.97g · 9%
탄수화물 55.76g · 73%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 258 kcal |
| 단백질 | 14.11 g |
| 지방 | 2.97 g |
| 포화지방 | 0.43 g |
| 탄수화물 | 55.76 g |
| 식이섬유 | 12.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 110 mg |
| 철 | 9.09 mg |
| 마그네슘 | 194 mg |
| 인 | 356 mg |
| 칼륨 | 3427 mg |
| 나트륨 | 107 mg |
| 아연 | 1.99 mg |
| 비타민 A | 44 µg |
| 비타민 C | 39.2 mg |
| 비타민 E | 0.01 mg |
| 비타민 B6 | 0.33 mg |
| 엽산 | 68 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 258
- 단백질: 14.11g
- 지방: 2.97g
- 탄수화물: 55.76g
FAQ
Tomatoes, sun-dried 100g의 칼로리는?
Tomatoes, sun-dried은(는) 100g당 258 kcal입니다.
Tomatoes, sun-dried의 단백질 함량은?
Tomatoes, sun-dried 100g당 단백질은 14.11g입니다.
Tomatoes, sun-dried의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 18%, 지방 9%, 탄수화물 73%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.