🍽️ T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers 칼로리 · 영양성분
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers provides 325 calories per 100 grams. Per 100g it contains 18.68g protein, 20.31g fat, 16.84g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
325 kcal / 100g
단백질 18.68g · 23%
지방 20.31g · 56%
탄수화물 16.84g · 21%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 325 kcal |
| 단백질 | 18.68 g |
| 지방 | 20.31 g |
| 포화지방 | 3.91 g |
| 탄수화물 | 16.84 g |
| 식이섬유 | 0.8 g |
| 콜레스테롤 | 46 mg |
| 칼슘 | 26 mg |
| 철 | 0.77 mg |
| 마그네슘 | 29 mg |
| 인 | 350 mg |
| 칼륨 | 308 mg |
| 나트륨 | 787 mg |
| 아연 | 0.65 mg |
| 비타민 A | 2 µg |
| 비타민 E | 1.69 mg |
| 비타민 B6 | 0.46 mg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 325
- 단백질: 18.68g
- 지방: 20.31g
- 탄수화물: 16.84g
FAQ
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers 100g의 칼로리는?
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers은(는) 100g당 325 kcal입니다.
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers의 단백질 함량은?
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers 100g당 단백질은 18.68g입니다.
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 23%, 지방 56%, 탄수화물 21%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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