🍽️ Strawberries, raw 칼로리 · 영양성분
Strawberries, raw provides 31 calories per 100 grams. Per 100g it contains 0.64g protein, 0.22g fat, 7.63g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
31 kcal / 100g
단백질 0.64g · 7%
지방 0.22g · 6%
탄수화물 7.63g · 87%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 31 kcal |
| 단백질 | 0.64 g |
| 지방 | 0.22 g |
| 포화지방 | 0 g |
| 탄수화물 | 7.63 g |
| 당류 | 5.34 g |
| 식이섬유 | 1.8 g |
| 칼슘 | 12 mg |
| 철 | 0.28 mg |
| 마그네슘 | 11.8 mg |
| 인 | 20 mg |
| 칼륨 | 89 mg |
| 나트륨 | 10 mg |
| 아연 | 0.18 mg |
| 비타민 A | 1 µg |
| 비타민 C | 36.3 mg |
| 비타민 B6 | 0.04 mg |
| 엽산 | 8 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 31
- 단백질: 0.64g
- 지방: 0.22g
- 탄수화물: 7.63g
FAQ
Strawberries, raw 100g의 칼로리는?
Strawberries, raw은(는) 100g당 31 kcal입니다.
Strawberries, raw의 단백질 함량은?
Strawberries, raw 100g당 단백질은 0.64g입니다.
Strawberries, raw의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 6%, 탄수화물 87%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.