🍽️ Spices, pepper, black 칼로리 · 영양성분
Spices, pepper, black provides 251 calories per 100 grams. Per 100g it contains 10.39g protein, 3.26g fat, 63.95g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
251 kcal / 100g
단백질 10.39g · 13%
지방 3.26g · 9%
탄수화물 63.95g · 78%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 251 kcal |
| 단백질 | 10.39 g |
| 지방 | 3.26 g |
| 포화지방 | 1.39 g |
| 탄수화물 | 63.95 g |
| 식이섬유 | 25.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 443 mg |
| 철 | 9.71 mg |
| 마그네슘 | 171 mg |
| 인 | 158 mg |
| 칼륨 | 1329 mg |
| 나트륨 | 20 mg |
| 아연 | 1.19 mg |
| 비타민 A | 27 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 1.04 mg |
| 비타민 B6 | 0.29 mg |
| 엽산 | 17 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 251
- 단백질: 10.39g
- 지방: 3.26g
- 탄수화물: 63.95g
FAQ
Spices, pepper, black 100g의 칼로리는?
Spices, pepper, black은(는) 100g당 251 kcal입니다.
Spices, pepper, black의 단백질 함량은?
Spices, pepper, black 100g당 단백질은 10.39g입니다.
Spices, pepper, black의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 13%, 지방 9%, 탄수화물 78%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.