🍽️ Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, rehydrated 칼로리 · 영양성분
Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, rehydrated provides 31 calories per 100 grams. Per 100g it contains 1.86g protein, 0.17g fat, 5.62g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
31 kcal / 100g
단백질 1.86g · 24%
지방 0.17g · 5%
탄수화물 5.62g · 71%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 31 kcal |
| 단백질 | 1.86 g |
| 지방 | 0.17 g |
| 포화지방 | 0.05 g |
| 탄수화물 | 5.62 g |
| 식이섬유 | 4.5 g |
| 칼슘 | 36 mg |
| 철 | 8.07 mg |
| 마그네슘 | 84 mg |
| 인 | 32 mg |
| 칼륨 | 358 mg |
| 나트륨 | 526 mg |
| 아연 | 0.31 mg |
| 비타민 A | 49 µg |
| 비타민 C | 3.5 mg |
| 비타민 E | 0.67 mg |
| 비타민 B6 | 0.03 mg |
| 엽산 | 23 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 31
- 단백질: 1.86g
- 지방: 0.17g
- 탄수화물: 5.62g
FAQ
Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, rehydrated 100g의 칼로리는?
Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, rehydrated은(는) 100g당 31 kcal입니다.
Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, rehydrated의 단백질 함량은?
Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, rehydrated 100g당 단백질은 1.86g입니다.
Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, rehydrated의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 24%, 지방 5%, 탄수화물 71%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.