🍽️ Quinces, raw 칼로리 · 영양성분
Quinces, raw provides 57 calories per 100 grams. Per 100g it contains 0.4g protein, 0.1g fat, 15.3g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
57 kcal / 100g
단백질 0.4g · 3%
지방 0.1g · 1%
탄수화물 15.3g · 96%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 57 kcal |
| 단백질 | 0.4 g |
| 지방 | 0.1 g |
| 포화지방 | 0.01 g |
| 탄수화물 | 15.3 g |
| 식이섬유 | 1.9 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 11 mg |
| 철 | 0.7 mg |
| 마그네슘 | 8 mg |
| 인 | 17 mg |
| 칼륨 | 197 mg |
| 나트륨 | 4 mg |
| 아연 | 0.04 mg |
| 비타민 A | 2 µg |
| 비타민 C | 15 mg |
| 비타민 B6 | 0.04 mg |
| 엽산 | 3 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 57
- 단백질: 0.4g
- 지방: 0.1g
- 탄수화물: 15.3g
FAQ
Quinces, raw 100g의 칼로리는?
Quinces, raw은(는) 100g당 57 kcal입니다.
Quinces, raw의 단백질 함량은?
Quinces, raw 100g당 단백질은 0.4g입니다.
Quinces, raw의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 3%, 지방 1%, 탄수화물 96%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.