🍽️ Pepeao, dried 칼로리 · 영양성분
Pepeao, dried provides 298 calories per 100 grams. Per 100g it contains 4.82g protein, 0.44g fat, 81.03g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
298 kcal / 100g
단백질 4.82g · 6%
지방 0.44g · 1%
탄수화물 81.03g · 93%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 298 kcal |
| 단백질 | 4.82 g |
| 지방 | 0.44 g |
| 탄수화물 | 81.03 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 113 mg |
| 철 | 6.14 mg |
| 마그네슘 | 146 mg |
| 인 | 116 mg |
| 칼륨 | 708 mg |
| 나트륨 | 70 mg |
| 아연 | 7.52 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 1.4 mg |
| 비타민 B6 | 0.95 mg |
| 엽산 | 160 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 298
- 단백질: 4.82g
- 지방: 0.44g
- 탄수화물: 81.03g
FAQ
Pepeao, dried 100g의 칼로리는?
Pepeao, dried은(는) 100g당 298 kcal입니다.
Pepeao, dried의 단백질 함량은?
Pepeao, dried 100g당 단백질은 4.82g입니다.
Pepeao, dried의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 1%, 탄수화물 93%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.