🍽️ Olives, ripe, canned (small-extra large) 칼로리 · 영양성분
Olives, ripe, canned (small-extra large) provides 116 calories per 100 grams. Per 100g it contains 0.84g protein, 10.9g fat, 6.04g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
116 kcal / 100g
단백질 0.84g · 3%
지방 10.9g · 78%
탄수화물 6.04g · 19%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 116 kcal |
| 단백질 | 0.84 g |
| 지방 | 10.9 g |
| 포화지방 | 2.28 g |
| 탄수화물 | 6.04 g |
| 식이섬유 | 1.6 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 88 mg |
| 철 | 6.28 mg |
| 마그네슘 | 4 mg |
| 인 | 3 mg |
| 칼륨 | 8 mg |
| 나트륨 | 735 mg |
| 아연 | 0.22 mg |
| 비타민 A | 17 µg |
| 비타민 C | 0.9 mg |
| 비타민 E | 1.65 mg |
| 비타민 B6 | 0.01 mg |
| 엽산 | 0 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 116
- 단백질: 0.84g
- 지방: 10.9g
- 탄수화물: 6.04g
FAQ
Olives, ripe, canned (small-extra large) 100g의 칼로리는?
Olives, ripe, canned (small-extra large)은(는) 100g당 116 kcal입니다.
Olives, ripe, canned (small-extra large)의 단백질 함량은?
Olives, ripe, canned (small-extra large) 100g당 단백질은 0.84g입니다.
Olives, ripe, canned (small-extra large)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 3%, 지방 78%, 탄수화물 19%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.