🍽️ Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal) 칼로리 · 영양성분
Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal) provides 81 calories per 100 grams. Per 100g it contains 0.97g protein, 6.87g fat, 5.61g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
81 kcal / 100g
단백질 0.97g · 4%
지방 6.87g · 70%
탄수화물 5.61g · 26%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 81 kcal |
| 단백질 | 0.97 g |
| 지방 | 6.87 g |
| 포화지방 | 0.91 g |
| 탄수화물 | 5.61 g |
| 식이섬유 | 2.5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 94 mg |
| 철 | 3.32 mg |
| 마그네슘 | 4 mg |
| 인 | 3 mg |
| 칼륨 | 9 mg |
| 나트륨 | 735 mg |
| 아연 | 0.22 mg |
| 비타민 A | 17 µg |
| 비타민 C | 1.5 mg |
| 비타민 E | 1.65 mg |
| 비타민 B6 | 0.01 mg |
| 엽산 | 0 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 81
- 단백질: 0.97g
- 지방: 6.87g
- 탄수화물: 5.61g
FAQ
Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal) 100g의 칼로리는?
Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal)은(는) 100g당 81 kcal입니다.
Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal)의 단백질 함량은?
Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal) 100g당 단백질은 0.97g입니다.
Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 4%, 지방 70%, 탄수화물 26%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.