🍽️ Lamb, Australian, imported, fresh, rack, roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted 칼로리 · 영양성분
Lamb, Australian, imported, fresh, rack, roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted provides 291 calories per 100 grams. Per 100g it contains 25.96g protein, 20.77g fat, 0g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 291 kcal |
| 단백질 | 25.96 g |
| 지방 | 20.77 g |
| 포화지방 | 10.11 g |
| 탄수화물 | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 97 mg |
| 칼슘 | 7 mg |
| 철 | 2.47 mg |
| 마그네슘 | 21 mg |
| 인 | 166 mg |
| 칼륨 | 228 mg |
| 나트륨 | 65 mg |
| 아연 | 2.81 mg |
| 비타민 A | 4 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.43 mg |
| 비타민 B6 | 0.51 mg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 291
- 단백질: 25.96g
- 지방: 20.77g
- 탄수화물: 0g
FAQ
Lamb, Australian, imported, fresh, rack, roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted 100g의 칼로리는?
Lamb, Australian, imported, fresh, rack, roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted은(는) 100g당 291 kcal입니다.
Lamb, Australian, imported, fresh, rack, roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted의 단백질 함량은?
Lamb, Australian, imported, fresh, rack, roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted 100g당 단백질은 25.96g입니다.
Lamb, Australian, imported, fresh, rack, roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 36%, 지방 64%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.