🍽️ Game meat, deer, ground, cooked, pan-broiled 칼로리 · 영양성분
Game meat, deer, ground, cooked, pan-broiled provides 187 calories per 100 grams. Per 100g it contains 26.45g protein, 8.22g fat, 0g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
187 kcal / 100g
단백질 26.45g · 59%
지방 8.22g · 41%
탄수화물 0g · 0%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 187 kcal |
| 단백질 | 26.45 g |
| 지방 | 8.22 g |
| 포화지방 | 3.99 g |
| 탄수화물 | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 98 mg |
| 칼슘 | 14 mg |
| 철 | 3.35 mg |
| 마그네슘 | 24 mg |
| 인 | 228 mg |
| 칼륨 | 364 mg |
| 나트륨 | 78 mg |
| 아연 | 5.2 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.68 mg |
| 비타민 B6 | 0.47 mg |
| 엽산 | 8 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 187
- 단백질: 26.45g
- 지방: 8.22g
- 탄수화물: 0g
FAQ
Game meat, deer, ground, cooked, pan-broiled 100g의 칼로리는?
Game meat, deer, ground, cooked, pan-broiled은(는) 100g당 187 kcal입니다.
Game meat, deer, ground, cooked, pan-broiled의 단백질 함량은?
Game meat, deer, ground, cooked, pan-broiled 100g당 단백질은 26.45g입니다.
Game meat, deer, ground, cooked, pan-broiled의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 59%, 지방 41%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.