🍽️ Cabbage, raw 칼로리 · 영양성분
Cabbage, raw provides 25 calories per 100 grams. Per 100g it contains 1.28g protein, 0.1g fat, 5.8g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
25 kcal / 100g
단백질 1.28g · 18%
지방 0.1g · 3%
탄수화물 5.8g · 79%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 25 kcal |
| 단백질 | 1.28 g |
| 지방 | 0.1 g |
| 포화지방 | 0.03 g |
| 탄수화물 | 5.8 g |
| 식이섬유 | 2.5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 40 mg |
| 철 | 0.47 mg |
| 마그네슘 | 12 mg |
| 인 | 26 mg |
| 칼륨 | 170 mg |
| 나트륨 | 18 mg |
| 아연 | 0.18 mg |
| 비타민 A | 5 µg |
| 비타민 C | 36.6 mg |
| 비타민 E | 0.15 mg |
| 비타민 B6 | 0.12 mg |
| 엽산 | 43 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 25
- 단백질: 1.28g
- 지방: 0.1g
- 탄수화물: 5.8g
FAQ
Cabbage, raw 100g의 칼로리는?
Cabbage, raw은(는) 100g당 25 kcal입니다.
Cabbage, raw의 단백질 함량은?
Cabbage, raw 100g당 단백질은 1.28g입니다.
Cabbage, raw의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 18%, 지방 3%, 탄수화물 79%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.