🍽️ Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt 칼로리 · 영양성분
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt provides 14 calories per 100 grams. Per 100g it contains 1.5g protein, 0.17g fat, 2.41g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
14 kcal / 100g
단백질 1.5g · 35%
지방 0.17g · 9%
탄수화물 2.41g · 56%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 14 kcal |
| 단백질 | 1.5 g |
| 지방 | 0.17 g |
| 포화지방 | 0.04 g |
| 탄수화물 | 2.41 g |
| 식이섬유 | 1.7 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 32 mg |
| 철 | 0.3 mg |
| 마그네슘 | 10 mg |
| 인 | 39 mg |
| 칼륨 | 225 mg |
| 나트륨 | 9 mg |
| 아연 | 0.18 mg |
| 비타민 A | 48 µg |
| 비타민 C | 15.8 mg |
| 비타민 B6 | 0.18 mg |
| 엽산 | 53 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 14
- 단백질: 1.5g
- 지방: 0.17g
- 탄수화물: 2.41g
FAQ
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt 100g의 칼로리는?
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt은(는) 100g당 14 kcal입니다.
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt의 단백질 함량은?
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt 100g당 단백질은 1.5g입니다.
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 35%, 지방 9%, 탄수화물 56%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.