🍽️ Beef, loin, bottom sirloin butt, tri-tip steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled 칼로리 · 영양성분
Beef, loin, bottom sirloin butt, tri-tip steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled provides 265 calories per 100 grams. Per 100g it contains 29.97g protein, 15.18g fat, 0g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 265 kcal |
| 단백질 | 29.97 g |
| 지방 | 15.18 g |
| 포화지방 | 5.71 g |
| 탄수화물 | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 68 mg |
| 칼슘 | 12 mg |
| 철 | 3.64 mg |
| 마그네슘 | 26 mg |
| 인 | 265 mg |
| 칼륨 | 437 mg |
| 나트륨 | 72 mg |
| 아연 | 7.05 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.17 mg |
| 비타민 B6 | 0.44 mg |
| 엽산 | 10 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 265
- 단백질: 29.97g
- 지방: 15.18g
- 탄수화물: 0g
FAQ
Beef, loin, bottom sirloin butt, tri-tip steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled 100g의 칼로리는?
Beef, loin, bottom sirloin butt, tri-tip steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled은(는) 100g당 265 kcal입니다.
Beef, loin, bottom sirloin butt, tri-tip steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled의 단백질 함량은?
Beef, loin, bottom sirloin butt, tri-tip steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled 100g당 단백질은 29.97g입니다.
Beef, loin, bottom sirloin butt, tri-tip steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 47%, 지방 53%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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