🍽️ Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw 칼로리 · 영양성분
Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw provides 289 calories per 100 grams. Per 100g it contains 17.67g protein, 24.2g fat, 0.12g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 289 kcal |
| 단백질 | 17.67 g |
| 지방 | 24.2 g |
| 포화지방 | 8.93 g |
| 탄수화물 | 0.12 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 63 mg |
| 칼슘 | 4 mg |
| 철 | 1.69 mg |
| 나트륨 | 56 mg |
| 비타민 A | 4 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 289
- 단백질: 17.67g
- 지방: 24.2g
- 탄수화물: 0.12g
FAQ
Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw 100g의 칼로리는?
Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw은(는) 100g당 289 kcal입니다.
Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw의 단백질 함량은?
Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw 100g당 단백질은 17.67g입니다.
Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 24%, 지방 75%, 탄수화물 1%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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