🍽️ Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched 칼로리 · 영양성분
Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched provides 354 calories per 100 grams. Per 100g it contains 9.89g protein, 0.97g fat, 74.22g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
354 kcal / 100g
단백질 9.89g · 11%
지방 0.97g · 3%
탄수화물 74.22g · 86%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 354 kcal |
| 단백질 | 9.89 g |
| 지방 | 0.97 g |
| 포화지방 | 0.15 g |
| 탄수화물 | 74.22 g |
| 식이섬유 | 2.7 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 338 mg |
| 철 | 4.67 mg |
| 마그네슘 | 19 mg |
| 인 | 595 mg |
| 칼륨 | 124 mg |
| 나트륨 | 1193 mg |
| 아연 | 0.62 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.05 mg |
| 비타민 B6 | 0.05 mg |
| 엽산 | 196 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 354
- 단백질: 9.89g
- 지방: 0.97g
- 탄수화물: 74.22g
FAQ
Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched 100g의 칼로리는?
Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched은(는) 100g당 354 kcal입니다.
Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched의 단백질 함량은?
Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched 100g당 단백질은 9.89g입니다.
Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 11%, 지방 3%, 탄수화물 86%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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