🍽️ Waffles, chocolate chip, frozen, ready-to-heat 칼로리 · 영양성분
Waffles, chocolate chip, frozen, ready-to-heat provides 297 calories per 100 grams. Per 100g it contains 5.8g protein, 10.1g fat, 45.68g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
297 kcal / 100g
단백질 5.8g · 8%
지방 10.1g · 31%
탄수화물 45.68g · 61%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 297 kcal |
| 단백질 | 5.8 g |
| 지방 | 10.1 g |
| 포화지방 | 3.57 g |
| 탄수화물 | 45.68 g |
| 식이섬유 | 1.5 g |
| 콜레스테롤 | 21 mg |
| 칼슘 | 357 mg |
| 철 | 6.4 mg |
| 마그네슘 | 16 mg |
| 인 | 272 mg |
| 칼륨 | 74 mg |
| 나트륨 | 529 mg |
| 아연 | 0.4 mg |
| 비타민 A | 429 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0 mg |
| 비타민 B6 | 0.57 mg |
| 엽산 | 75 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 297
- 단백질: 5.8g
- 지방: 10.1g
- 탄수화물: 45.68g
FAQ
Waffles, chocolate chip, frozen, ready-to-heat 100g의 칼로리는?
Waffles, chocolate chip, frozen, ready-to-heat은(는) 100g당 297 kcal입니다.
Waffles, chocolate chip, frozen, ready-to-heat의 단백질 함량은?
Waffles, chocolate chip, frozen, ready-to-heat 100g당 단백질은 5.8g입니다.
Waffles, chocolate chip, frozen, ready-to-heat의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 31%, 탄수화물 61%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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