🍽️ Turkey, ground, 85% lean, 15% fat, patties, broiled 칼로리 · 영양성분
Turkey, ground, 85% lean, 15% fat, patties, broiled provides 249 calories per 100 grams. Per 100g it contains 25.88g protein, 16.2g fat, 0g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
249 kcal / 100g
단백질 25.88g · 42%
지방 16.2g · 58%
탄수화물 0g · 0%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 249 kcal |
| 단백질 | 25.88 g |
| 지방 | 16.2 g |
| 포화지방 | 4.13 g |
| 탄수화물 | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 105 mg |
| 칼슘 | 48 mg |
| 철 | 2.04 mg |
| 마그네슘 | 25 mg |
| 인 | 235 mg |
| 칼륨 | 242 mg |
| 나트륨 | 81 mg |
| 아연 | 3.25 mg |
| 비타민 A | 29 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.07 mg |
| 비타민 B6 | 0.38 mg |
| 엽산 | 7 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 249
- 단백질: 25.88g
- 지방: 16.2g
- 탄수화물: 0g
FAQ
Turkey, ground, 85% lean, 15% fat, patties, broiled 100g의 칼로리는?
Turkey, ground, 85% lean, 15% fat, patties, broiled은(는) 100g당 249 kcal입니다.
Turkey, ground, 85% lean, 15% fat, patties, broiled의 단백질 함량은?
Turkey, ground, 85% lean, 15% fat, patties, broiled 100g당 단백질은 25.88g입니다.
Turkey, ground, 85% lean, 15% fat, patties, broiled의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 42%, 지방 58%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.