🍽️ Strudel, apple 칼로리 · 영양성분
Strudel, apple provides 274 calories per 100 grams. Per 100g it contains 3.3g protein, 11.2g fat, 41.1g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
274 kcal / 100g
단백질 3.3g · 5%
지방 11.2g · 36%
탄수화물 41.1g · 59%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 274 kcal |
| 단백질 | 3.3 g |
| 지방 | 11.2 g |
| 포화지방 | 2.04 g |
| 탄수화물 | 41.1 g |
| 식이섬유 | 2.2 g |
| 콜레스테롤 | 6 mg |
| 칼슘 | 15 mg |
| 철 | 0.42 mg |
| 마그네슘 | 9 mg |
| 인 | 33 mg |
| 칼륨 | 149 mg |
| 나트륨 | 135 mg |
| 아연 | 0.19 mg |
| 비타민 A | 6 µg |
| 비타민 C | 1.7 mg |
| 비타민 E | 1.42 mg |
| 비타민 B6 | 0.05 mg |
| 엽산 | 28 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 274
- 단백질: 3.3g
- 지방: 11.2g
- 탄수화물: 41.1g
FAQ
Strudel, apple 100g의 칼로리는?
Strudel, apple은(는) 100g당 274 kcal입니다.
Strudel, apple의 단백질 함량은?
Strudel, apple 100g당 단백질은 3.3g입니다.
Strudel, apple의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 5%, 지방 36%, 탄수화물 59%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.