🍽️ Spaghetti, protein-fortified, cooked, enriched (n x 6.25) 칼로리 · 영양성분
Spaghetti, protein-fortified, cooked, enriched (n x 6.25) provides 164 calories per 100 grams. Per 100g it contains 8.86g protein, 0.21g fat, 30.88g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
164 kcal / 100g
단백질 8.86g · 22%
지방 0.21g · 1%
탄수화물 30.88g · 77%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 164 kcal |
| 단백질 | 8.86 g |
| 지방 | 0.21 g |
| 포화지방 | 0.03 g |
| 탄수화물 | 30.88 g |
| 식이섬유 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 10 mg |
| 철 | 0.72 mg |
| 마그네슘 | 30 mg |
| 인 | 50 mg |
| 칼륨 | 42 mg |
| 나트륨 | 5 mg |
| 아연 | 0.5 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 B6 | 0.06 mg |
| 엽산 | 82 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 164
- 단백질: 8.86g
- 지방: 0.21g
- 탄수화물: 30.88g
FAQ
Spaghetti, protein-fortified, cooked, enriched (n x 6.25) 100g의 칼로리는?
Spaghetti, protein-fortified, cooked, enriched (n x 6.25)은(는) 100g당 164 kcal입니다.
Spaghetti, protein-fortified, cooked, enriched (n x 6.25)의 단백질 함량은?
Spaghetti, protein-fortified, cooked, enriched (n x 6.25) 100g당 단백질은 8.86g입니다.
Spaghetti, protein-fortified, cooked, enriched (n x 6.25)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 22%, 지방 1%, 탄수화물 77%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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