🍽️ Soy flour, full-fat, roasted 칼로리 · 영양성분
Soy flour, full-fat, roasted provides 439 calories per 100 grams. Per 100g it contains 38.09g protein, 21.86g fat, 30.38g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
439 kcal / 100g
단백질 38.09g · 32%
지방 21.86g · 42%
탄수화물 30.38g · 26%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 439 kcal |
| 단백질 | 38.09 g |
| 지방 | 21.86 g |
| 포화지방 | 3.16 g |
| 탄수화물 | 30.38 g |
| 식이섬유 | 9.7 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 188 mg |
| 철 | 5.82 mg |
| 마그네슘 | 369 mg |
| 인 | 476 mg |
| 칼륨 | 2041 mg |
| 나트륨 | 12 mg |
| 아연 | 3.58 mg |
| 비타민 A | 6 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 1.98 mg |
| 비타민 B6 | 0.35 mg |
| 엽산 | 227 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 439
- 단백질: 38.09g
- 지방: 21.86g
- 탄수화물: 30.38g
FAQ
Soy flour, full-fat, roasted 100g의 칼로리는?
Soy flour, full-fat, roasted은(는) 100g당 439 kcal입니다.
Soy flour, full-fat, roasted의 단백질 함량은?
Soy flour, full-fat, roasted 100g당 단백질은 38.09g입니다.
Soy flour, full-fat, roasted의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 32%, 지방 42%, 탄수화물 26%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.