🍽️ Soy flour, defatted 칼로리 · 영양성분
Soy flour, defatted provides 327 calories per 100 grams. Per 100g it contains 51.46g protein, 1.22g fat, 33.92g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
327 kcal / 100g
단백질 51.46g · 58%
지방 1.22g · 3%
탄수화물 33.92g · 39%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 327 kcal |
| 단백질 | 51.46 g |
| 지방 | 1.22 g |
| 포화지방 | 0.14 g |
| 탄수화물 | 33.92 g |
| 식이섬유 | 17.5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 241 mg |
| 철 | 9.24 mg |
| 마그네슘 | 290 mg |
| 인 | 674 mg |
| 칼륨 | 2384 mg |
| 나트륨 | 20 mg |
| 아연 | 2.46 mg |
| 비타민 A | 2 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.12 mg |
| 비타민 B6 | 0.57 mg |
| 엽산 | 305 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 327
- 단백질: 51.46g
- 지방: 1.22g
- 탄수화물: 33.92g
FAQ
Soy flour, defatted 100g의 칼로리는?
Soy flour, defatted은(는) 100g당 327 kcal입니다.
Soy flour, defatted의 단백질 함량은?
Soy flour, defatted 100g당 단백질은 51.46g입니다.
Soy flour, defatted의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 58%, 지방 3%, 탄수화물 39%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.