🍽️ Soup, minestrone, canned, chunky, ready-to-serve 칼로리 · 영양성분
Soup, minestrone, canned, chunky, ready-to-serve provides 53 calories per 100 grams. Per 100g it contains 2.13g protein, 1.17g fat, 8.64g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
53 kcal / 100g
단백질 2.13g · 16%
지방 1.17g · 20%
탄수화물 8.64g · 64%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 53 kcal |
| 단백질 | 2.13 g |
| 지방 | 1.17 g |
| 포화지방 | 0.62 g |
| 탄수화물 | 8.64 g |
| 식이섬유 | 2.4 g |
| 콜레스테롤 | 2 mg |
| 칼슘 | 25 mg |
| 철 | 0.74 mg |
| 마그네슘 | 6 mg |
| 인 | 46 mg |
| 칼륨 | 255 mg |
| 나트륨 | 288 mg |
| 아연 | 0.6 mg |
| 비타민 A | 89 µg |
| 비타민 C | 2 mg |
| 비타민 E | 0.67 mg |
| 비타민 B6 | 0.1 mg |
| 엽산 | 22 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 53
- 단백질: 2.13g
- 지방: 1.17g
- 탄수화물: 8.64g
FAQ
Soup, minestrone, canned, chunky, ready-to-serve 100g의 칼로리는?
Soup, minestrone, canned, chunky, ready-to-serve은(는) 100g당 53 kcal입니다.
Soup, minestrone, canned, chunky, ready-to-serve의 단백질 함량은?
Soup, minestrone, canned, chunky, ready-to-serve 100g당 단백질은 2.13g입니다.
Soup, minestrone, canned, chunky, ready-to-serve의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 16%, 지방 20%, 탄수화물 64%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.