🍽️ Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat 칼로리 · 영양성분
Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat provides 380 calories per 100 grams. Per 100g it contains 9g protein, 3.5g fat, 80.1g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
380 kcal / 100g
단백질 9g · 9%
지방 3.5g · 8%
탄수화물 80.1g · 83%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 380 kcal |
| 단백질 | 9 g |
| 지방 | 3.5 g |
| 포화지방 | 0.64 g |
| 탄수화물 | 80.1 g |
| 식이섬유 | 3.8 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 11 mg |
| 철 | 1.14 mg |
| 마그네슘 | 151 mg |
| 인 | 380 mg |
| 칼륨 | 299 mg |
| 나트륨 | 116 mg |
| 아연 | 2.5 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 B6 | 0.13 mg |
| 엽산 | 21 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 380
- 단백질: 9g
- 지방: 3.5g
- 탄수화물: 80.1g
FAQ
Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat 100g의 칼로리는?
Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat은(는) 100g당 380 kcal입니다.
Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat의 단백질 함량은?
Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat 100g당 단백질은 9g입니다.
Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 9%, 지방 8%, 탄수화물 83%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.