🍽️ Snacks, popcorn, air-popped 칼로리 · 영양성분
Snacks, popcorn, air-popped provides 387 calories per 100 grams. Per 100g it contains 12.94g protein, 4.54g fat, 77.78g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
387 kcal / 100g
단백질 12.94g · 13%
지방 4.54g · 10%
탄수화물 77.78g · 77%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 387 kcal |
| 단백질 | 12.94 g |
| 지방 | 4.54 g |
| 포화지방 | 0.64 g |
| 탄수화물 | 77.78 g |
| 식이섬유 | 14.5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 7 mg |
| 철 | 3.19 mg |
| 마그네슘 | 144 mg |
| 인 | 358 mg |
| 칼륨 | 329 mg |
| 나트륨 | 8 mg |
| 아연 | 3.08 mg |
| 비타민 A | 10 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.29 mg |
| 비타민 B6 | 0.16 mg |
| 엽산 | 31 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 387
- 단백질: 12.94g
- 지방: 4.54g
- 탄수화물: 77.78g
FAQ
Snacks, popcorn, air-popped 100g의 칼로리는?
Snacks, popcorn, air-popped은(는) 100g당 387 kcal입니다.
Snacks, popcorn, air-popped의 단백질 함량은?
Snacks, popcorn, air-popped 100g당 단백질은 12.94g입니다.
Snacks, popcorn, air-popped의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 13%, 지방 10%, 탄수화물 77%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.