🍽️ Seeds, sesame seed kernels, toasted, without salt added (decorticated) 칼로리 · 영양성분
Seeds, sesame seed kernels, toasted, without salt added (decorticated) provides 567 calories per 100 grams. Per 100g it contains 16.96g protein, 48g fat, 26.04g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
567 kcal / 100g
단백질 16.96g · 11%
지방 48g · 72%
탄수화물 26.04g · 17%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 567 kcal |
| 단백질 | 16.96 g |
| 지방 | 48 g |
| 포화지방 | 6.72 g |
| 탄수화물 | 26.04 g |
| 식이섬유 | 16.9 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 131 mg |
| 철 | 7.78 mg |
| 마그네슘 | 346 mg |
| 인 | 774 mg |
| 칼륨 | 406 mg |
| 나트륨 | 39 mg |
| 아연 | 10.23 mg |
| 비타민 A | 3 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.25 mg |
| 비타민 B6 | 0.15 mg |
| 엽산 | 96 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 567
- 단백질: 16.96g
- 지방: 48g
- 탄수화물: 26.04g
FAQ
Seeds, sesame seed kernels, toasted, without salt added (decorticated) 100g의 칼로리는?
Seeds, sesame seed kernels, toasted, without salt added (decorticated)은(는) 100g당 567 kcal입니다.
Seeds, sesame seed kernels, toasted, without salt added (decorticated)의 단백질 함량은?
Seeds, sesame seed kernels, toasted, without salt added (decorticated) 100g당 단백질은 16.96g입니다.
Seeds, sesame seed kernels, toasted, without salt added (decorticated)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 11%, 지방 72%, 탄수화물 17%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.