🍽️ Seeds, sesame flour, low-fat 칼로리 · 영양성분
Seeds, sesame flour, low-fat provides 333 calories per 100 grams. Per 100g it contains 50.14g protein, 1.75g fat, 35.51g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
333 kcal / 100g
단백질 50.14g · 56%
지방 1.75g · 4%
탄수화물 35.51g · 40%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 333 kcal |
| 단백질 | 50.14 g |
| 지방 | 1.75 g |
| 포화지방 | 0.2 g |
| 탄수화물 | 35.51 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 149 mg |
| 철 | 14.22 mg |
| 마그네슘 | 338 mg |
| 인 | 757 mg |
| 칼륨 | 397 mg |
| 나트륨 | 39 mg |
| 아연 | 10 mg |
| 비타민 A | 3 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 B6 | 0.14 mg |
| 엽산 | 29 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 333
- 단백질: 50.14g
- 지방: 1.75g
- 탄수화물: 35.51g
FAQ
Seeds, sesame flour, low-fat 100g의 칼로리는?
Seeds, sesame flour, low-fat은(는) 100g당 333 kcal입니다.
Seeds, sesame flour, low-fat의 단백질 함량은?
Seeds, sesame flour, low-fat 100g당 단백질은 50.14g입니다.
Seeds, sesame flour, low-fat의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 56%, 지방 4%, 탄수화물 40%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.