🍽️ Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried 칼로리 · 영양성분
Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried provides 346 calories per 100 grams. Per 100g it contains 19.3g protein, 28.1g fat, 2.63g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
346 kcal / 100g
단백질 19.3g · 23%
지방 28.1g · 74%
탄수화물 2.63g · 3%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 346 kcal |
| 단백질 | 19.3 g |
| 지방 | 28.1 g |
| 포화지방 | 9.45 g |
| 탄수화물 | 2.63 g |
| 콜레스테롤 | 107 mg |
| 칼슘 | 37 mg |
| 철 | 2.34 mg |
| 마그네슘 | 30.1 mg |
| 인 | 207 mg |
| 칼륨 | 435 mg |
| 나트륨 | 983 mg |
| 아연 | 2.19 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 E | 1.5 mg |
| 비타민 B6 | 0.55 mg |
| 엽산 | 10 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 346
- 단백질: 19.3g
- 지방: 28.1g
- 탄수화물: 2.63g
FAQ
Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried 100g의 칼로리는?
Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried은(는) 100g당 346 kcal입니다.
Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried의 단백질 함량은?
Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried 100g당 단백질은 19.3g입니다.
Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 23%, 지방 74%, 탄수화물 3%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.