🍽️ Salami, dry or hard, pork, beef 칼로리 · 영양성분
Salami, dry or hard, pork, beef provides 378 calories per 100 grams. Per 100g it contains 21.07g protein, 31.65g fat, 0.72g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
378 kcal / 100g
단백질 21.07g · 23%
지방 31.65g · 77%
탄수화물 0.72g · 0%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 378 kcal |
| 단백질 | 21.07 g |
| 지방 | 31.65 g |
| 포화지방 | 11.42 g |
| 탄수화물 | 0.72 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 108 mg |
| 칼슘 | 24 mg |
| 철 | 1.36 mg |
| 마그네슘 | 20 mg |
| 인 | 192 mg |
| 칼륨 | 363 mg |
| 나트륨 | 1756 mg |
| 아연 | 2.67 mg |
| 비타민 A | 11 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.64 mg |
| 비타민 B6 | 0.44 mg |
| 엽산 | 0 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 378
- 단백질: 21.07g
- 지방: 31.65g
- 탄수화물: 0.72g
FAQ
Salami, dry or hard, pork, beef 100g의 칼로리는?
Salami, dry or hard, pork, beef은(는) 100g당 378 kcal입니다.
Salami, dry or hard, pork, beef의 단백질 함량은?
Salami, dry or hard, pork, beef 100g당 단백질은 21.07g입니다.
Salami, dry or hard, pork, beef의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 23%, 지방 77%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.