🍽️ Rice, white, short-grain, enriched, uncooked 칼로리 · 영양성분
Rice, white, short-grain, enriched, uncooked provides 358 calories per 100 grams. Per 100g it contains 6.5g protein, 0.52g fat, 79.15g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
358 kcal / 100g
단백질 6.5g · 7%
지방 0.52g · 1%
탄수화물 79.15g · 92%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 358 kcal |
| 단백질 | 6.5 g |
| 지방 | 0.52 g |
| 포화지방 | 0.14 g |
| 탄수화물 | 79.15 g |
| 식이섬유 | 2.8 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 3 mg |
| 철 | 4.23 mg |
| 마그네슘 | 23 mg |
| 인 | 95 mg |
| 칼륨 | 76 mg |
| 나트륨 | 1 mg |
| 아연 | 1.1 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 B6 | 0.17 mg |
| 엽산 | 231 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 358
- 단백질: 6.5g
- 지방: 0.52g
- 탄수화물: 79.15g
FAQ
Rice, white, short-grain, enriched, uncooked 100g의 칼로리는?
Rice, white, short-grain, enriched, uncooked은(는) 100g당 358 kcal입니다.
Rice, white, short-grain, enriched, uncooked의 단백질 함량은?
Rice, white, short-grain, enriched, uncooked 100g당 단백질은 6.5g입니다.
Rice, white, short-grain, enriched, uncooked의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 1%, 탄수화물 92%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.