🍽️ Rice, white, short-grain, cooked, unenriched 칼로리 · 영양성분
Rice, white, short-grain, cooked, unenriched provides 130 calories per 100 grams. Per 100g it contains 2.36g protein, 0.19g fat, 28.73g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
130 kcal / 100g
단백질 2.36g · 7%
지방 0.19g · 1%
탄수화물 28.73g · 92%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 130 kcal |
| 단백질 | 2.36 g |
| 지방 | 0.19 g |
| 포화지방 | 0.05 g |
| 탄수화물 | 28.73 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 1 mg |
| 철 | 0.2 mg |
| 마그네슘 | 8 mg |
| 인 | 33 mg |
| 칼륨 | 26 mg |
| 나트륨 | 0 mg |
| 아연 | 0.4 mg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 B6 | 0.06 mg |
| 엽산 | 2 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 130
- 단백질: 2.36g
- 지방: 0.19g
- 탄수화물: 28.73g
FAQ
Rice, white, short-grain, cooked, unenriched 100g의 칼로리는?
Rice, white, short-grain, cooked, unenriched은(는) 100g당 130 kcal입니다.
Rice, white, short-grain, cooked, unenriched의 단백질 함량은?
Rice, white, short-grain, cooked, unenriched 100g당 단백질은 2.36g입니다.
Rice, white, short-grain, cooked, unenriched의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 1%, 탄수화물 92%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.