🍽️ Rice, white, medium-grain, raw, enriched 칼로리 · 영양성분
Rice, white, medium-grain, raw, enriched provides 360 calories per 100 grams. Per 100g it contains 6.61g protein, 0.58g fat, 79.34g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
360 kcal / 100g
단백질 6.61g · 8%
지방 0.58g · 1%
탄수화물 79.34g · 91%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 360 kcal |
| 단백질 | 6.61 g |
| 지방 | 0.58 g |
| 포화지방 | 0.16 g |
| 탄수화물 | 79.34 g |
| 식이섬유 | 1.4 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 9 mg |
| 철 | 4.36 mg |
| 마그네슘 | 35 mg |
| 인 | 108 mg |
| 칼륨 | 86 mg |
| 나트륨 | 1 mg |
| 아연 | 1.16 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.11 mg |
| 비타민 B6 | 0.15 mg |
| 엽산 | 231 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 360
- 단백질: 6.61g
- 지방: 0.58g
- 탄수화물: 79.34g
FAQ
Rice, white, medium-grain, raw, enriched 100g의 칼로리는?
Rice, white, medium-grain, raw, enriched은(는) 100g당 360 kcal입니다.
Rice, white, medium-grain, raw, enriched의 단백질 함량은?
Rice, white, medium-grain, raw, enriched 100g당 단백질은 6.61g입니다.
Rice, white, medium-grain, raw, enriched의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 1%, 탄수화물 91%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.