🍽️ Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared 칼로리 · 영양성분
Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared provides 124 calories per 100 grams. Per 100g it contains 2.18g protein, 0.5g fat, 26.76g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
124 kcal / 100g
단백질 2.18g · 7%
지방 0.5g · 4%
탄수화물 26.76g · 89%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 124 kcal |
| 단백질 | 2.18 g |
| 지방 | 0.5 g |
| 포화지방 | 0.02 g |
| 탄수화물 | 26.76 g |
| 식이섬유 | 0.6 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 8 mg |
| 철 | 1.77 mg |
| 마그네슘 | 5 mg |
| 인 | 37 mg |
| 칼륨 | 9 mg |
| 나트륨 | 4 mg |
| 아연 | 0.49 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.01 mg |
| 비타민 B6 | 0.05 mg |
| 엽산 | 70 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 124
- 단백질: 2.18g
- 지방: 0.5g
- 탄수화물: 26.76g
FAQ
Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared 100g의 칼로리는?
Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared은(는) 100g당 124 kcal입니다.
Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared의 단백질 함량은?
Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared 100g당 단백질은 2.18g입니다.
Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 4%, 탄수화물 89%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.