🍽️ Rice, brown, long-grain, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) 칼로리 · 영양성분
Rice, brown, long-grain, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) provides 367 calories per 100 grams. Per 100g it contains 7.54g protein, 3.2g fat, 76.25g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
367 kcal / 100g
단백질 7.54g · 8%
지방 3.2g · 8%
탄수화물 76.25g · 84%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 367 kcal |
| 단백질 | 7.54 g |
| 지방 | 3.2 g |
| 포화지방 | 0.59 g |
| 탄수화물 | 76.25 g |
| 식이섬유 | 3.6 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 9 mg |
| 철 | 1.29 mg |
| 마그네슘 | 116 mg |
| 인 | 311 mg |
| 칼륨 | 250 mg |
| 나트륨 | 5 mg |
| 아연 | 2.13 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.6 mg |
| 비타민 B6 | 0.48 mg |
| 엽산 | 23 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 367
- 단백질: 7.54g
- 지방: 3.2g
- 탄수화물: 76.25g
FAQ
Rice, brown, long-grain, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) 100g의 칼로리는?
Rice, brown, long-grain, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)은(는) 100g당 367 kcal입니다.
Rice, brown, long-grain, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)의 단백질 함량은?
Rice, brown, long-grain, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) 100g당 단백질은 7.54g입니다.
Rice, brown, long-grain, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 8%, 탄수화물 84%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.