🍽️ Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk 칼로리 · 영양성분
Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk provides 111 calories per 100 grams. Per 100g it contains 3.29g protein, 1.63g fat, 20.81g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
111 kcal / 100g
단백질 3.29g · 12%
지방 1.63g · 13%
탄수화물 20.81g · 75%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 111 kcal |
| 단백질 | 3.29 g |
| 지방 | 1.63 g |
| 포화지방 | 0.97 g |
| 탄수화물 | 20.81 g |
| 식이섬유 | 0.1 g |
| 콜레스테롤 | 6 mg |
| 칼슘 | 105 mg |
| 철 | 0.37 mg |
| 마그네슘 | 13 mg |
| 인 | 87 mg |
| 칼륨 | 130 mg |
| 나트륨 | 109 mg |
| 아연 | 0.38 mg |
| 비타민 A | 46 µg |
| 비타민 C | 0.7 mg |
| 비타민 B6 | 0.04 mg |
| 엽산 | 4 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 111
- 단백질: 3.29g
- 지방: 1.63g
- 탄수화물: 20.81g
FAQ
Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk 100g의 칼로리는?
Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk은(는) 100g당 111 kcal입니다.
Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk의 단백질 함량은?
Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk 100g당 단백질은 3.29g입니다.
Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 12%, 지방 13%, 탄수화물 75%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.