🍽️ Pork sausage, link/patty, reduced fat, cooked, pan-fried 칼로리 · 영양성분
Pork sausage, link/patty, reduced fat, cooked, pan-fried provides 267 calories per 100 grams. Per 100g it contains 20.94g protein, 20.32g fat, 0.15g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
267 kcal / 100g
단백질 20.94g · 31%
지방 20.32g · 68%
탄수화물 0.15g · 1%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 267 kcal |
| 단백질 | 20.94 g |
| 지방 | 20.32 g |
| 포화지방 | 6.03 g |
| 탄수화물 | 0.15 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 82 mg |
| 칼슘 | 19 mg |
| 철 | 1.91 mg |
| 마그네슘 | 22 mg |
| 인 | 185 mg |
| 칼륨 | 328 mg |
| 나트륨 | 698 mg |
| 아연 | 3.14 mg |
| 비타민 A | 28 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 1.22 mg |
| 비타민 B6 | 0.28 mg |
| 엽산 | 1 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 267
- 단백질: 20.94g
- 지방: 20.32g
- 탄수화물: 0.15g
FAQ
Pork sausage, link/patty, reduced fat, cooked, pan-fried 100g의 칼로리는?
Pork sausage, link/patty, reduced fat, cooked, pan-fried은(는) 100g당 267 kcal입니다.
Pork sausage, link/patty, reduced fat, cooked, pan-fried의 단백질 함량은?
Pork sausage, link/patty, reduced fat, cooked, pan-fried 100g당 단백질은 20.94g입니다.
Pork sausage, link/patty, reduced fat, cooked, pan-fried의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 31%, 지방 68%, 탄수화물 1%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.