🍽️ POPEYES, Fried Chicken, Mild, Wing, meat only, skin and breading removed 칼로리 · 영양성분
POPEYES, Fried Chicken, Mild, Wing, meat only, skin and breading removed provides 212 calories per 100 grams. Per 100g it contains 28.94g protein, 9.42g fat, 2.9g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
212 kcal / 100g
단백질 28.94g · 55%
지방 9.42g · 40%
탄수화물 2.9g · 5%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 212 kcal |
| 단백질 | 28.94 g |
| 지방 | 9.42 g |
| 포화지방 | 3.08 g |
| 탄수화물 | 2.9 g |
| 콜레스테롤 | 156 mg |
| 칼슘 | 38 mg |
| 철 | 0.92 mg |
| 마그네슘 | 26 mg |
| 인 | 188 mg |
| 칼륨 | 314 mg |
| 나트륨 | 814 mg |
| 아연 | 2.02 mg |
| 비타민 A | 10 µg |
| 비타민 E | 0.39 mg |
| 비타민 B6 | 0.3 mg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 212
- 단백질: 28.94g
- 지방: 9.42g
- 탄수화물: 2.9g
FAQ
POPEYES, Fried Chicken, Mild, Wing, meat only, skin and breading removed 100g의 칼로리는?
POPEYES, Fried Chicken, Mild, Wing, meat only, skin and breading removed은(는) 100g당 212 kcal입니다.
POPEYES, Fried Chicken, Mild, Wing, meat only, skin and breading removed의 단백질 함량은?
POPEYES, Fried Chicken, Mild, Wing, meat only, skin and breading removed 100g당 단백질은 28.94g입니다.
POPEYES, Fried Chicken, Mild, Wing, meat only, skin and breading removed의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 55%, 지방 40%, 탄수화물 5%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.