🍽️ Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked 칼로리 · 영양성분
Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked provides 469 calories per 100 grams. Per 100g it contains 5.7g protein, 30.8g fat, 42.3g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
469 kcal / 100g
단백질 5.7g · 5%
지방 30.8g · 59%
탄수화물 42.3g · 36%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 469 kcal |
| 단백질 | 5.7 g |
| 지방 | 30.8 g |
| 포화지방 | 7.67 g |
| 탄수화물 | 42.3 g |
| 식이섬유 | 3.4 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 9 mg |
| 철 | 2.57 mg |
| 마그네슘 | 12 mg |
| 인 | 60 mg |
| 칼륨 | 59 mg |
| 나트륨 | 482 mg |
| 아연 | 0.39 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.28 mg |
| 비타민 B6 | 0.02 mg |
| 엽산 | 71 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 469
- 단백질: 5.7g
- 지방: 30.8g
- 탄수화물: 42.3g
FAQ
Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked 100g의 칼로리는?
Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked은(는) 100g당 469 kcal입니다.
Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked의 단백질 함량은?
Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked 100g당 단백질은 5.7g입니다.
Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 5%, 지방 59%, 탄수화물 36%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.