🍽️ Pastrami, beef, 98% fat-free 칼로리 · 영양성분
Pastrami, beef, 98% fat-free provides 95 calories per 100 grams. Per 100g it contains 19.6g protein, 1.16g fat, 1.54g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
95 kcal / 100g
단백질 19.6g · 83%
지방 1.16g · 11%
탄수화물 1.54g · 6%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 95 kcal |
| 단백질 | 19.6 g |
| 지방 | 1.16 g |
| 포화지방 | 0 g |
| 탄수화물 | 1.54 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 47 mg |
| 칼슘 | 9 mg |
| 철 | 2.78 mg |
| 마그네슘 | 18 mg |
| 인 | 150 mg |
| 칼륨 | 228 mg |
| 나트륨 | 1010 mg |
| 아연 | 4.26 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 34.6 mg |
| 비타민 B6 | 0.18 mg |
| 엽산 | 7 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 95
- 단백질: 19.6g
- 지방: 1.16g
- 탄수화물: 1.54g
FAQ
Pastrami, beef, 98% fat-free 100g의 칼로리는?
Pastrami, beef, 98% fat-free은(는) 100g당 95 kcal입니다.
Pastrami, beef, 98% fat-free의 단백질 함량은?
Pastrami, beef, 98% fat-free 100g당 단백질은 19.6g입니다.
Pastrami, beef, 98% fat-free의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 83%, 지방 11%, 탄수화물 6%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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