🍽️ Parmesan cheese topping, fat free 칼로리 · 영양성분
Parmesan cheese topping, fat free provides 370 calories per 100 grams. Per 100g it contains 40g protein, 5g fat, 40g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
370 kcal / 100g
단백질 40g · 44%
지방 5g · 12%
탄수화물 40g · 44%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 370 kcal |
| 단백질 | 40 g |
| 지방 | 5 g |
| 포화지방 | 3.11 g |
| 탄수화물 | 40 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 20 mg |
| 칼슘 | 800 mg |
| 철 | 5 mg |
| 마그네슘 | 40 mg |
| 인 | 700 mg |
| 칼륨 | 600 mg |
| 나트륨 | 1150 mg |
| 아연 | 3 mg |
| 비타민 A | 40 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.04 mg |
| 비타민 B6 | 0.1 mg |
| 엽산 | 25 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 370
- 단백질: 40g
- 지방: 5g
- 탄수화물: 40g
FAQ
Parmesan cheese topping, fat free 100g의 칼로리는?
Parmesan cheese topping, fat free은(는) 100g당 370 kcal입니다.
Parmesan cheese topping, fat free의 단백질 함량은?
Parmesan cheese topping, fat free 100g당 단백질은 40g입니다.
Parmesan cheese topping, fat free의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 44%, 지방 12%, 탄수화물 44%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.