🍽️ Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added 칼로리 · 영양성분
Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added provides 572 calories per 100 grams. Per 100g it contains 21.05g protein, 45.82g fat, 28.28g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
572 kcal / 100g
단백질 21.05g · 14%
지방 45.82g · 68%
탄수화물 28.28g · 18%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 572 kcal |
| 단백질 | 21.05 g |
| 지방 | 45.82 g |
| 포화지방 | 5.65 g |
| 탄수화물 | 28.28 g |
| 식이섬유 | 10.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 107 mg |
| 철 | 4.03 mg |
| 마그네슘 | 109 mg |
| 인 | 469 mg |
| 칼륨 | 1007 mg |
| 나트륨 | 6 mg |
| 아연 | 2.34 mg |
| 비타민 A | 13 µg |
| 비타민 C | 3 mg |
| 비타민 E | 2.17 mg |
| 비타민 B6 | 1.12 mg |
| 엽산 | 51 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 572
- 단백질: 21.05g
- 지방: 45.82g
- 탄수화물: 28.28g
FAQ
Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added 100g의 칼로리는?
Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added은(는) 100g당 572 kcal입니다.
Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added의 단백질 함량은?
Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added 100g당 단백질은 21.05g입니다.
Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 14%, 지방 68%, 탄수화물 18%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.