🍽️ Nabisco, Nabisco Ritz Crackers 칼로리 · 영양성분
Nabisco, Nabisco Ritz Crackers provides 492 calories per 100 grams. Per 100g it contains 7.23g protein, 23.21g fat, 63.51g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
492 kcal / 100g
단백질 7.23g · 6%
지방 23.21g · 42%
탄수화물 63.51g · 52%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 492 kcal |
| 단백질 | 7.23 g |
| 지방 | 23.21 g |
| 포화지방 | 5.45 g |
| 탄수화물 | 63.51 g |
| 식이섬유 | 2.3 g |
| 칼슘 | 154 mg |
| 철 | 4.47 mg |
| 마그네슘 | 19 mg |
| 인 | 273 mg |
| 칼륨 | 119 mg |
| 나트륨 | 882 mg |
| 아연 | 0.61 mg |
| 비타민 E | 3.49 mg |
| 비타민 B6 | 0.06 mg |
| 엽산 | 72 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 492
- 단백질: 7.23g
- 지방: 23.21g
- 탄수화물: 63.51g
FAQ
Nabisco, Nabisco Ritz Crackers 100g의 칼로리는?
Nabisco, Nabisco Ritz Crackers은(는) 100g당 492 kcal입니다.
Nabisco, Nabisco Ritz Crackers의 단백질 함량은?
Nabisco, Nabisco Ritz Crackers 100g당 단백질은 7.23g입니다.
Nabisco, Nabisco Ritz Crackers의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 42%, 탄수화물 52%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.