🍽️ Muffins, wheat bran, toaster-type with raisins, toasted 칼로리 · 영양성분
Muffins, wheat bran, toaster-type with raisins, toasted provides 313 calories per 100 grams. Per 100g it contains 5.5g protein, 9.4g fat, 55.5g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
313 kcal / 100g
단백질 5.5g · 7%
지방 9.4g · 26%
탄수화물 55.5g · 67%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 313 kcal |
| 단백질 | 5.5 g |
| 지방 | 9.4 g |
| 포화지방 | 1.5 g |
| 탄수화물 | 55.5 g |
| 식이섬유 | 8.2 g |
| 콜레스테롤 | 9 mg |
| 칼슘 | 39 mg |
| 철 | 2.83 mg |
| 마그네슘 | 21 mg |
| 인 | 284 mg |
| 칼륨 | 177 mg |
| 나트륨 | 527 mg |
| 아연 | 0.44 mg |
| 비타민 A | 56 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.98 mg |
| 비타민 B6 | 0.06 mg |
| 엽산 | 30 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 313
- 단백질: 5.5g
- 지방: 9.4g
- 탄수화물: 55.5g
FAQ
Muffins, wheat bran, toaster-type with raisins, toasted 100g의 칼로리는?
Muffins, wheat bran, toaster-type with raisins, toasted은(는) 100g당 313 kcal입니다.
Muffins, wheat bran, toaster-type with raisins, toasted의 단백질 함량은?
Muffins, wheat bran, toaster-type with raisins, toasted 100g당 단백질은 5.5g입니다.
Muffins, wheat bran, toaster-type with raisins, toasted의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 26%, 탄수화물 67%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.