🍽️ Muffins, blueberry, commercially prepared (Includes mini-muffins) 칼로리 · 영양성분
Muffins, blueberry, commercially prepared (Includes mini-muffins) provides 375 calories per 100 grams. Per 100g it contains 4.49g protein, 16.07g fat, 53g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
375 kcal / 100g
단백질 4.49g · 5%
지방 16.07g · 39%
탄수화물 53g · 56%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 375 kcal |
| 단백질 | 4.49 g |
| 지방 | 16.07 g |
| 포화지방 | 2.84 g |
| 탄수화물 | 53 g |
| 식이섬유 | 1.1 g |
| 콜레스테롤 | 30 mg |
| 칼슘 | 44 mg |
| 철 | 1.3 mg |
| 마그네슘 | 10 mg |
| 인 | 146 mg |
| 칼륨 | 121 mg |
| 나트륨 | 336 mg |
| 아연 | 0.37 mg |
| 비타민 A | 21 µg |
| 비타민 C | 0.9 mg |
| 비타민 E | 1.63 mg |
| 비타민 B6 | 0.04 mg |
| 엽산 | 48 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 375
- 단백질: 4.49g
- 지방: 16.07g
- 탄수화물: 53g
FAQ
Muffins, blueberry, commercially prepared (Includes mini-muffins) 100g의 칼로리는?
Muffins, blueberry, commercially prepared (Includes mini-muffins)은(는) 100g당 375 kcal입니다.
Muffins, blueberry, commercially prepared (Includes mini-muffins)의 단백질 함량은?
Muffins, blueberry, commercially prepared (Includes mini-muffins) 100g당 단백질은 4.49g입니다.
Muffins, blueberry, commercially prepared (Includes mini-muffins)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 5%, 지방 39%, 탄수화물 56%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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