🍽️ Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D 칼로리 · 영양성분
Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D provides 60 calories per 100 grams. Per 100g it contains 3.28g protein, 3.2g fat, 4.67g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
60 kcal / 100g
단백질 3.28g · 22%
지방 3.2g · 48%
탄수화물 4.67g · 30%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 60 kcal |
| 단백질 | 3.28 g |
| 지방 | 3.2 g |
| 포화지방 | 1.86 g |
| 탄수화물 | 4.67 g |
| 당류 | 4.81 g |
| 콜레스테롤 | 12 mg |
| 칼슘 | 123 mg |
| 철 | 0 mg |
| 마그네슘 | 11.9 mg |
| 인 | 101 mg |
| 칼륨 | 150 mg |
| 나트륨 | 38 mg |
| 아연 | 0.41 mg |
| 비타민 A | 32 µg |
| 비타민 E | 0.05 mg |
| 비타민 B6 | 0.06 mg |
| 엽산 | 0 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 60
- 단백질: 3.28g
- 지방: 3.2g
- 탄수화물: 4.67g
FAQ
Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D 100g의 칼로리는?
Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D은(는) 100g당 60 kcal입니다.
Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D의 단백질 함량은?
Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D 100g당 단백질은 3.28g입니다.
Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 22%, 지방 48%, 탄수화물 30%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.